“沙龙”一词源于意大利语单词"Salotto"，是法语“Salon”的译音，原意指上流社会的会客厅和交谊厅，现指人们因志趣相投汇聚一堂，就某个主题畅谈的小规模聚会形式。

团体心理沙龙是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。团体心理治疗大师欧文•亚隆说，“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解”。

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